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Los beneficios de consumir suplementos

Los beneficios de consumir suplementos dietéticos está el hecho de que pueden ayudar a prevenir enfer ades crónicas a largo plazo. Embargo, algunos investigadores especulan que los estados mentales positivos sí tienen un efecto directo en el cuerpo, quizá iante la reducción de los procesos físicos dañinos. Este mito tampoco es cierto debido a las cantidades que deberías consumir para lograr algún efecto. Importante que haya variedad y no recurrir siempre a.

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